【小松市カイロプラクティックで頭痛改善、腰痛改善、姿勢改善ならsup】骨盤矯正が必要な理由と、カイロプラクティックによる改善方法
こんばんわ!
2023年9月20日は空の日(1940年、徳川好敏、日野熊蔵両大日本帝国陸軍|陸軍大尉が代々木公園|代々木練兵場において日本初の動力飛行に成功して30周年、ならびに紀元二千六百年記念行事|紀元2600年を記念して制定した「航空日」にその起源を持つ(なお実際には初飛行は12月で、時期を秋の晴れの特異日にしたとされる)。航空の安全と一層の成長を願い広く国民に親しまれるようにアピールしていくのが目的で、1992年に運輸省(現在の国土交通省)航空局が「空の日」へ改称した。航空局・航空会社・空港管理会社等が各地の空港・レーダー事務所等において、管制塔などの空港施設見学、航空教室等を開催し、成田山新勝寺(成田国際空港)や穴守稲荷神社(東京国際空港)、飛行神社などの航空産業と関わりの深い航空神社|社寺では、航空安全の祈祷式が執り行われる。)です。
今回は、骨盤矯正が必要な理由と、カイロプラクティックによる改善方法についてです。
骨盤は私たちの身体の中心にあり、体重を支える基盤となる部分です。そのため、骨盤が歪むと体の様々な部分に影響を及ぼすことが考えられます。このブログでは、骨盤の歪みがもたらす身体の不調と、それを解消するカイロプラクティックの方法についてご紹介します。
骨盤が歪むと起こり得る身体の不調
1・腰痛・肩こり 骨盤が歪むと、その影響で背骨も歪む可能性があります。これにより腰痛や肩こりが引き起こされることが多いです。
2・足の長さの違い 骨盤の一方が高くなると、足の長さが実際には変わらなくても感じる長さが異なることがあります。これは歩行時のバランスを崩す原因となります。
3・頭痛 骨盤の歪みは、背骨や首の筋肉にも影響を及ぼし、これが原因で頭痛を引き起こすこともあります。
4・消化器系の不調 骨盤の位置がずれると、内臓に圧迫感が生じ、消化器系の働きが悪くなることが考えられます。
5・生理痛の悪化 骨盤周りの筋肉が硬くなることで、生理痛が悪化する女性もいます。
カイロプラクティックによる改善方法
1・アジャストメント 専門家が関節や背骨を調整することで、骨盤の位置や歪みを正常な位置に戻します。ストレッチ 骨盤周りの筋肉を柔軟に保つためのストレッチも推奨されます。これにより再び骨盤が歪むのを予防できます。
2・マッサージ 筋肉のコリや緊張をほぐすことで、骨盤の歪みを緩和し、関連する症状の改善が期待できます。
3・日常生活のアドバイス 正しい姿勢の取り方や、骨盤に負担をかけない生活習慣のアドバイスが行われることもあります。
まとめると、骨盤の歪みは多くの身体の不調を引き起こす可能性がありますが、カイロプラクティックを受けることでこれらの不調を改善することが期待できます。身体の不調を感じたら、一度カイロプラクターに相談してみるのも良いかもしれません。
骨盤矯正に興味ある方ぜひ体験お待ちしております。
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