【小松市カイロプラクティックで頭痛改善、腰痛改善、姿勢改善ならsup】肋間神経痛とカイロプラクティックによる改善方法 | 小松市のカイロプラクティック院として営業情報や日常を更新しております

こんばんわ！

今日、2023年4月11日はガッツポーズの日（1974年のこの日、ボクシング世界ボクシング評議会|WBC世界ライト級タイトルマッチで挑戦者ガッツ石松がチャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスにKOで勝利し、ガッツ石松の姿を新聞記者が「ガッツポーズ」と表現したことから、この言葉が一般に知られるようになった。）です。

今日は肋間神経痛とカイロプラクティックによる改善方法について投稿していきたいと思います。

肋間神経痛の症状

肋間神経痛は、肋間の神経が圧迫や刺激を受けることで引き起こされる疼痛です。症状は以下のように現れます。

➀胸や背中の鋭い痛み:

肋間神経が圧迫されると、胸部や背中に鋭い痛みが生じることがあります。この痛みは深呼吸や咳、くしゃみ、姿勢の変化などで悪化することがあります。

②痛みの放散:

痛みは肋骨の周辺や腹部にまで広がることがあります。

③痛みの持続:

肋間神経痛は一過性ではなく、痛みが持続することが一般的です。痛みによる運動制限: 痛みのために肩や腕の動きが制限されることがあります。

カイロプラクティックによる改善方法

カイロプラクティックは、手技療法を用いて身体のバランスを整えることを目的とした施術方法です。肋間神経痛に対して以下のような改善方法があります。

➀スパイナルアジャストメント（脊柱調整）:

脊椎のズレや圧迫が原因で肋間神経痛が引き起こされる場合、スパイナルアジャストメントにより脊椎の位置を正常に戻すことで症状を緩和します。筋

②肉の緊張緩和:

カイロプラクターは筋肉の緊張をほぐし、神経への圧迫を和らげるマッサージやストレッチングを行います。これにより痛みが軽減されます。

③関節の可動域の改善:

カイロプラクティックは関節の可動域を改善することで、運動制限や痛みの原因となる不自然な動きを解消します。

④姿勢矯正:

姿勢の悪さが肋間神経痛の原因である場合、カイロプラクターは姿勢を矯正   し、正しい姿勢を維持するための指導を行います。これにより、神経への圧迫が緩和され、症状が改善されることがあります。

⑤セルフケア指導:

カイロプラクターは患者に自宅で行えるストレッチやエクササイズを指導します。これにより、日常生活での筋肉の緊張やストレスを軽減し、再発予防に役立ちます。

まとめ

肋間神経痛は、肋間の神経が圧迫や刺激を受けることで引き起こされる疼痛です。症状は鋭い痛み、痛みの放散、持続性、および運動制限といった形で現れます。カイロプラクティックは、スパイナルアジャストメント、筋肉の緊張緩和、関節の可動域の改善、姿勢矯正、およびセルフケア指導を通じて肋間神経痛の症状を改善することができます。ただし、効果は個人差がありますので、症状が持続する場合は医師に相談することが重要です。